必要な項目
![]() トレーニング トレーニングには筋肉を付け脂肪を落とす以外にも様々な嬉しい効果がありますが、その代表が健康の増進です。 |
1週間のスケジュール(例)
※オレンジ色の項目はご来店が必要です
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
FREE | FREE | 自主的な軽い運動 | FREE | FREE | トレーニング | FREE |
B.ARMSからひとこと
健康を維持する上で食事や睡眠の管理はとても大切なことですが、
運動習慣をつけることも同様に大切です。
私達は、お客様に運動習慣をつけて頂くために
「トレーニングは辛く難しいもの」という誤解を解き
「楽しいからまた来たい」と思っていただけるようなサービスを
心がけております。
また、通い続けやすいようにリーズナブルなコースも
ご用意させていただいておりますので
「習慣を見直したい」と思っている方は、
是非私たちにお任せ下さい。
おすすめのプログラム
月額4回コース
20,000円(税別)/月
~プログラム内容~
パーソナルトレーニング4回
inbody測定無料
月額2回コース
11,000円(税別)/月
~プログラム内容~
パーソナルトレーニング2回
inbody測定無料
まずは無料カウンセリング、体験から始めてみませんか?