カラダの内側から美しくなりたい

2020年8月19日

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カラダの内側から美しくなりたい

必要な項目

ファスティング

ファスティングとは必要最低限の栄養素を補給しつつ、約1週間行う断食のことを言います。
胃腸に負荷のかかる固形物や添加物などを摂らず、腸を活性化する酵素ドリンクを中心に摂取することで、
疲れきった消化器官を休ませ、腸内環境をリセットします。

 

1週間のスケジュール例

・準備期
(専用フード+酵素ドリンク)
・準備期
専用フード+酵素ドリンク)
・ファスティング期
(酵素ドリンク)
・ファスティング期
(酵素ドリンク)
・ファスティング期
(酵素ドリンク)
・回復期
(専用フード+酵素ドリンク)
・回復期
(専用フード+酵素ドリンク)

 

B.ARMSからひとこと

現代人の偏った食生活による「腸の悪化」は、便秘や消化不良、
免疫力の低下に留まらず「美肌」や「痩身」の大敵となります。

ファスティングにより「腸を活性化」させることで、
体の内側から「美」と「健康」を手に入れることができます。

当ジムは、ファスティングの有資格者が在籍しており、
実施期間中いつでもサポートさせて頂きますので、
安心してプログラムを進めることができます。

「最近痩せづらくなった」「お肌のケアをしても良くならない」
「なんだか体調が優れない」そう思われている方は、
1度試してみてはいかがでしょうか。

おすすめのプログラム

 

ファスティングコース

~プログラム内容~
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